ご報告が遅くなりましたが、
1週間ダイエット、終了しました!
体重発表です!
【1週間ダイエット企画の動画】
【参考にした動画まとめ】
・Keisuke Fitnessさんの動画
1週間で1キロ痩せられた、動画はこちら!
音楽のセンスが良くて、三日坊主の私でも続けられてるので、なかなか続かないって人にもおすすめよ!
あんずのインスタ:https://www.instagram.com/anzu_artdevivre/
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#体幹トレ #ダイエット #やってみた
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