顔の血行を良くするマッサージ【スキンケア】
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顔の血行を良くするマッサージを解説します。
1.外気温で冷えた場合
2.血液循環ロス対策で末梢血管まで行き渡らせる
3.肌の血行をよくするマッサージ
クーラーや屋外で冷えた場合は服の上から体を温める。
ドライヤーやカイロは温めすぎるので摩擦で温めましょう。
胃腸の動きが悪いと周囲に血液が停滞しがちです。
その血液を動かし循環する血液のロスを軽減させます。
肌への直接的なマッサージ。
ピアノをひくように軽く肌をタイピング。
マッサージ前と比べ肌に赤味がでれば効果が期待できます。
ストレスや不眠も肌の健康に影響しますから健康面にも気をつけてください。
当院は大阪市内にあります。
最寄駅はJR放出駅です。
【大阪駅からのアクセス】
環状線京橋駅で、学研都市線・片町線に乗り換え2駅目で各駅停車・快速停車駅です。
・JR大阪駅約20分
・北新地駅から約17分 乗り換えなし
【新大阪から約15分】
おおさか東線で直通になります。
【兵庫方面からのアクセス】
JR尼崎駅で東西線に乗り換え約25分
【天王寺方面からのアクセス】
環状線京橋駅で学研都市線・片町線に乗り換え
2駅目で各駅停車・快速停車駅です。
JR天王寺駅から約22~28分
【奈良・八尾方面からのアクセス】
大和路線久宝寺でおおさか東線に乗り換え
久宝寺から約15分
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肌の透明感を出す方法
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【スキンケア】乾燥肌と潤いを保つ方法
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