【VLOG】スーパーに行かないダイエットを記録する20【振り出しに戻る】

北海道から上京してきたアイドル
TokyoStoryのリーダーピンク担当もっちです！

新企画！ダイエット(？)です！
ネットスーパー(Amazonフレッシュ)で買い物したものだけで生きる！

サボっても続けるという目標です。
ダイエットというよりは、過食防止、散財防止という感じあります🙂

44日目の体重は52.2kg
1.9kg増です🙂
自分で計算したカロリーは不明です、、
お風呂入りました🙂
体幹少しやりました🙂

やるじゃん大阪！まずはこの2キロ秒で落とします、、、、。

45日目の体重は52.2kg
変わらず🙂
自分で計算したカロリーは794kcal。
お風呂入ってマッサージしました🙂
体幹少しやりました🙂

秒で落とすと言いながら外食はやっぱり気にせずに食べてしまうのでそもそも外食を控えめにしようと思い始めてきた、、、。
かなり抑えてます。

46日目の体重は51.7kg
0.5kg減です🙂
自分で計算したカロリーは1068kcal。
お風呂入ってマッサージしました🙂
体幹少しやりました🙂

スタバには行きましたが他はかなり抑えめ。大阪では4日間食べまくったので4日間は節制して2キロ落とすぞーーーー！