【cooking☆Mukbang】ダイエットメニュー☆きな粉トーストを作って食べる♪ cooking&Eating kinako toast

今回は、きな粉トースト♪

ダイエット中の為、出来るだけカロリーを抑えつつ、タンパク質を摂れるものを作ってみました♪

きな粉は、高タンパク質で栄養価も高いのでダイエット&美容♪&引き締めたい方などにもオススメです♪
後カリウムも豊富などで、浮腫易い方にもオススメ(*˙˘˙*)ஐ

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