脳幹ダイエット第2弾 by phe80483 · 2018年1月31日 脳幹の働きである,先回りシステムを利用して行います! 手足を動かすということは,重力の影響を受けて身体の重心が動揺してしまうことになります。 その重心の動揺を,0.1秒以上前に前もって姿勢調整をしてくれるところが脳幹です! リズムよく手足を動かすことで,脳幹が働き,腹圧が上がって基礎代謝が向上します! 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 シェアする
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