リバウンドで体重を戻さないダイエット方法【ダイエットルーム】
リバウンドしてしまう理由1.禁止/命令をしている!
命令・禁止ダイエットの終了時に、お客様は2つの喜びを味わいます。
何だか知っていますか?
1.痩せた喜び
2.解放された喜び
です。
解放された喜びとは、
「今日でこのきつい生活が終わって良かったー♪」
「やったー。今日からあの辛かった筋トレやスイーツ禁止命令から解放された♪」
解放された喜びを味わった人は、皆さんリバウンドします!
だからこそ、
『痩せ方を自分で決められるか』が大事です。
成功するダイエットサービスの3つのポイント
1.痩せ方を自分で決められるか
当サービスでは
マイルールダイエット
と呼んでいます。
痩せ方を自分で決められるマイルールダイエットとは?
●担当の”ダイエット心理士”と協力して、お客様が痩せ方を決める
●自分で決めて納得感があるのでずっと継続できる
納得できるから痩せる習慣を自然と身に付けることができます。
ダイエット心理カウンセラー育成協会の公認店舗
【ダイエット心理カウンセリング専門店】バレゾナンス・ダイエットルーム
『東京・品川高輪ルーム』
〒108-0074 東京都港区高輪3-10-4 ブレスド高輪101
品川駅より徒歩10分、高輪台駅より徒歩1分、五反田駅より徒歩10分です。
『神奈川・横浜・桜木町ルーム』
〒231-0064 神奈川県横浜市中区野毛町3-143 柴NICハイム野毛山201
桜木町駅より徒歩6分、日の出町駅より徒歩6分です。
最近のコメント