キックボクシングのパーソナルレッスンをしているガイオジム。
正月太りした体を引き絞るためのダイエット皆様されていますか?
外は寒いし、明日運動しよう、今日は止めておこうとトレーニングをなんだかんだの理由で止めたりしていませんか。
どうせトレーニングするのであれば楽しくできるほうが良いです。
和田教良のパーソナルトレーニングのひとつであるキックボクシングのミット打ちでは楽しくかつ沢山汗をかいていただいています。
パーソナルレッスンでありますので、トレーナーとマンツーマンです。トレーニングの際にくじけそうな時にも励ましの声掛けをします。継続してできるトレーニングをして引き締めませんか。
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