ダイエットのリスク ~骨が危ない!
ダイエットのリスク ~骨が危ない!
骨が丈夫であるか、そうでないかは元気で生きていく上でも大きな差になります。
スリムでダイエットをしている若い女性に、骨が弱い子が多くみられます。
骨が弱い理由は、栄養そのもの、エネルギーが足りていないことです。
将来の体が心配ですね。
ダイエットを繰り返してきている人は注意しましょう。
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