じつは間違えている糖質制限ダイエット中のお酒との付き合い方を解説します！考え方と対処法を教えます！【視聴者のお悩み相談】

by phe80483 · 2019年9月6日

LINE@からの視聴者の質問に答えて悩みを解決します！
今回は糖質制限ダイエット中のお酒の付き合い方について、そもそもの考え方からOKと言われているお酒やNGと言われているお酒について、そして対処法について話しています。

実は間違った考えになっていることもあるので、ぜひ最後まで見て自分の環境にあった方法で解決していきましょう！

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こんにちは

藤井です！

約5年間、世界5カ国展開のパーソナルジムでトレーナーとして活動し
内4年間はそのジムの社長として会社を経営しながら現場にも立っていました。

現在はその会社の売却資金を元手に投資をしながら
海外で生活するかたわら、YouTubeで情報発信をしています。

経営者とトレーナー経験を活かして、YouTubeでは主に
健康やダイエット、筋トレに関することなどの
情報について発信していきます。

現在は住む国を変えたあと、FXトレードやいくつかの投資で
資産運用して、海外生活をしています。

今までの経歴は

営業マン　▶　たこ焼き屋（自営）　▶　キャバクラ経営　
▶　世界5カ国展開したパーソナルジムの社長　▶　会社の売却

そして今に至るという感じです。