#ダイエット #ヴィーガン #ベジタリアン #豆 #減量 #大阪
未体験のダイエット法、ヴィーガンダイエットやってみました!!肉や魚はもちろん、牛乳やカツオ出汁もNG
2週間の主に食べていたものと、体重の変化と、感想です!
内田 真(うちだ まこと)ホームページ
https://makotopersonal.jimbofree.com
内田 真(うちだ まこと)インスタグラム
https://www.instagram.com/makotopersonal/
ヴィーガンとは↓
https://dic.nicovideo.jp/t/a/ヴィーガン
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