【卓球ダイエット】最終日!測定結果、緊急速報!!
2ヶ月ってあっという間です。
本日、最終測定をしました!
とりあえず結果のみの速報です。
後日、ビフォーアフターなども乗せる予定なので
お楽しみにー
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卓球のコーチであり、私のダイエットコーチでもある
祐コーチの協力の元!
(https://www.youtube.com/user/masacochi)
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卓球ダイエット動画スタート↓
Part2はこちら↓
🆕Part3
【スタート】2019.6.13.〈70.5kg〉
・卓球エクササイズの素振り🏓
・食事制限🥦
でのダイエット🎵
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土佐ちゃんねるの「土佐みきよ」とは。。。
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