常温&温かい飲み物ダイエット☆代謝をあげて太りにくくする☆
動画に
お湯って書いてますが白湯の間違いです😅
猫舌なので熱いお湯は飲めないです😂
筋トレ毎日してるので
代謝がよすぎて汗かきです😂
汗かくのは、お肌と体に良いですが✨
メイクが落ちるのが嫌です😂
冷蔵庫ないので飲み物は常温です。
もうダイエットせんで良いやん🤣
って常に言われますが、
これ以上 痩せたくて、
やっているわけではありません😂
一生、太りたくなくて
ずっと色々続けているだけです✨
そのおかげで現在39歳まで
一度も太ったことがありません😆👍🏻
皆さんも代謝をあげて
太りにくい体づくりをしましょう✨
食べないだけのダイエットは
リバウンドします😣
体にもよくないです🙅♀️
ちなみに私は休みの日は
めっちゃ食べます😆
サブチャンネルも見ていただき
ありがとうございます✨
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「魔法使いchikako」
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サブチャンネルでは裏側?
私の生活&日常を撮っています☆
地球にも体にも優しい生活を目指しています☆
シンプルライフ☆
美容と健康のために、
ほとんどの家電を手離しました☆
好きな物だけに囲まれて暮らしてます☆
テレビも見なくなったのでありません。好きなことに時間が使えるようになって、暮らしを楽しんでいます☆
(冷蔵庫、テレビ、電子レンジ、炊飯器、掃除機なし)
電気代が安い、無駄な物を買わない、太らない、
電磁波なし、掃除がラク、自由な時間が増えた☆
少しずつ文明を退化していってます☆笑
車の免許は取ったことないので車は乗りません。
何歳になっても美しく居たいので
老化防止の研究も頑張っています(笑)
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ジブリ/ハンドメイド/手芸全般/DIY/ミニチュア
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カメラ/映画鑑賞/小説/ダイエット/筋トレ/掃除
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殺処分ゼロを目指して活動されています。
里親探しの会も参加されてます☆
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