【作り置きレシピ】−12kgダイエット朝食レシピ【ダイエット】
スポンサー:株式会社ストライプ・アンド・ビルド
🌻透恋花(トウレンファ)URL🌻
http://toulianhua.com/lp/index.html?_id=0620
<今日のレシピ>
さつまいも・・・ふた切れ
卵・・・2個
パプリカ・・・ふたきれ
ブロッコリー ・・・ひとふさ
レタス・・・5枚
スライスチーズ・・・半分
塩コショウ・・・少々
鶏胸肉・・・一本
塩・・・少々
バター・・・ひとかけ
<ドレッシング>
おす・・・ 大さじ1
オリーブオイル・・・小さじ1
塩コショウ・・・少々
<スープ>
豆乳・・・180ミリリットル
ほんだし・・・少々
🍀ひなちゃんねる🍀
https://www.youtube.com/channel/UCC0JWiw4BJYR4NUDxQCf0Hg
🌻ツイッターURL🌻
Tweets by hinata_0421
🐻インスタグラムURL🐻
https://www.instagram.com/hinach_official/?hl=ja
メインチャンネルと同じで、またみんなと一緒に1からチャンネルを楽しく作っていければなって思います!🌻
やってほしいことやアドバイスなどありましたらぜひ、コメントに宜しくお願いします!!
#バロンルひなた #ダイエットレシピ #レシピ
最近のコメント