【代謝アップ】ダイエット! by phe80483 · 2019年5月12日 パーソナルトレーニングジムTODAY @tanaka1126yuji.today マウンテンクライマー🧗♀️& スクワット‼️20×5セット * マウンテンクライマーは、筋トレと有酸素運動が同時に出来ます‼️ これに、スクワットを組み合わせるなんて 最強です🤩 連続して、素早く動くのがポイントです💖 * #マウンテンクライマー#スクワット#概要欄必読 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 シェアする
0 ダイエットな日々 朝ウォーキング 2018 06 21(木) 40代男性がダイエットなどについて語る 2018年6月21日 by phe80483 · Published 2018年6月21日
最近のコメント