【代謝アップ】ダイエット! by phe80483 · 2019年4月23日 パーソナルトレーニングジムTODAY @tanaka1126yuji.today 腕2㌔スクワット🔥70回‼️‼️ 腕を後ろに組み、ヒップを突き出し、姿勢良く、素早く✨💖 一番大きい太ももの筋肉、大腿四頭筋に効かせてます‼️ 代謝が上がって、痩せやすい体になります * #スクワット#美ボディ#概要欄必読 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 シェアする
0 【GRWM VLOG Vol.1】休日の1日。朝のスキンケア・よく作る料理のレシピ・時短メイクを紹介しています♡ 2019年8月18日 by phe80483 · Published 2019年8月18日
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