本当に美しく健康になりたければダイエットすることをやめなさい。 by phe80483 · 2019年2月12日 要するに、ダイエットをする状況に追い込まないことが大事なんです。極端なダイエットをするとまた太ってはまたダイエットしての繰り返しになります。それでは、身体への負担もありますし、めんどくさくはありませんか? だったら、ダイエットをすると決意する前にまず健康的な食事に切り替える努力をした方がよっぽどいい結果に繋がると思います。 まずは、健康的なクリーンな食事に帰る努力をしましょう。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 シェアする
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