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【イクメンパパダイエット ベイビースクワット】
【category:全身】
【Tag:#筋トレ,#赤ちゃん】
【Teacher:クレイジーパパ】
【Description:やりかた】
注意 赤ちゃんの首が座らないうちはやめましょう
1. 自分に密着させて抱っこ
2. 一緒に楽しくスクワット
POINT 赤ちゃんのために 素早く動かないよう注意
【Time:1分間】
【Level:★★★☆☆】
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