炎上覚悟で言わせて頂きます!
DIETで失敗する原因の上位に「ファスティング」が上げられます。
よし!DIETするぞ!
「今日から断食だ!!」「ファスティングだ!!」
そう思った方はレッドカードです❗️❗️
「え?ファスティング(断食)の何が悪いの?」
って思った方はこの1分動画をご覧ください。
皆さんは世の中の間違ったDIET方に振り回されてます。
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