【ダイエット料理】カロリーオフの春巻き by phe80483 · 2018年9月12日 材料…鶏むね肉ミンチ160g、玉ねぎ1/4、長芋50g、キムチ適量 味付け…醤油、胡椒、山椒、生姜おろし各適量 オーブン200℃で3分余熱 120℃のぐらいで15分から20分途中で裏返す。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 シェアする
0 【ダイエット企画‼️】どんどん巨大化していくワガママボディをどうにかしたいと考え始めた‼︎しかし、仕事終わってから運動するのはどーしてもダルい!とゆー事で食生活を改善するぞ🐲AMSR 2019年8月24日 by phe80483 · Published 2019年8月24日
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