生理とダイエットの関係【谷町六丁目簡単に痩せる方法】

by phe80483 · 2018年2月15日

生理前は水分を溜めてしまうようになっています。体重が増えても水分ですので、びっくりしないでくださいね。
生理が始まると流れていきますので、体重は落ち着きます。
ダイエットをスタートされるのは、生理後がオススメ。
味方になってくれるホルモンが分泌されます。

生理とダイエットの関係【谷町六丁目 簡単に痩せる方法】