ダイエットやボディメイクを成功加速❗睡眠❗４本のタイヤの法則も♪
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『ダイエットやボディメイクを
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４本のタイヤの法則も♪』
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☆プロフィール☆
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アクティブサポーターASAMI
高校卒業後、
トリマーの専門学校で技術職そして、
中間管理職チーフを経験。
長女を出産間際に引退。
その後専業主婦として生活。
長男出産一年後、重度の心身障害を患う。
10年程、通院したりやめたりを繰り返し、投薬治療で寝たきりの生活を送っていた。
知人からの紹介で心療内科に通院し直し、その心療内科の先生の「食事と運動」というセミナーで、ダイエットと体作りを始め、みるみる心身が変わりはじめた。
重度の心身障害だった私が、１年ほどで動き回れるほどに回復。
今は、投薬治療をしなくて良くなるほどアクティブな日々を過ごしている。さらに、健康オタクに目覚めていく。
体と心は繋がっている。それを体感した私は心の勉強に興味を持ち始め、大好きな色の世界で色彩心理療法についてを学び、カラーセラピスト、カラートレーナーとして活動中。
その後、心身障害をも克服するその経験と体験と知識を、体や心の不調を取り除き、よりアクティブな人生を身につけるサポーターとして活動することを決意し、
オフィシャルダイエット指導者として、体幹リセットトレーナーや、ダイエットアドバイザーとしても活動中！
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※配信内容につきましては、
私の経験と知識の中で
お話させていただいています✨
十人十色♪
ヒントにしていただければ幸いです✨
配信みてくださり
ありがとうございますね😊✨
active&colorあさみ
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