低炭水化物ダイエットに従うのは良いことですか? by phe80483 · 2019年9月10日 Kiyoko – 減量のレシピ 【diet recipe】 —————————————————————————– 今、トレンドとして一躍脚光を浴びているのが、低炭水化物ダイエット。前回は、低炭水化物ダイエットの概要と、さまざまな種類を紹介しました。 今回は、低炭水化物ダイエットで本当にやせるのか、そして欠点をまとめます。 *低炭水化物ダイエットでやせられる?* *炭水化物は適度に楽しむのがいい* *低炭水化物ダイエットの欠点は?* *結論:低炭水化物ダイエットは長期的には向かない* 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 シェアする
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