40kg ダイエットチャレンジ #15 ジム[JOYFIT]に入会しました
少しリバウンドしてしまったけど、大丈夫!気持ちは負けてない!ジムで筋トレ頑張っていきます!とりあえず今回は、「ベンチプレス」「ラットプルダウン」のトレーニング風景を撮影しました。
一時、涼しくなったかと思いきや、今日の大阪は33℃です。皆さんも寒暖差にはお気をつけて。
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9/13更新予定
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