【ダイエット】肉を食べて痩せる!!コロッケ食べたいけどじゃがいもは食べられない糖質制限中さん必見!!【ロカボ】60日目
皆さんこんにちは😃
ご視聴ありがとうございます😊
福ママです🤗
普段あまり食べないコロッケがどうしても食べたくて色々な人のレシピを見て私なりにアレンジしました😊
調味料は結構適当でも出来たし、じゃがいもの皮をむいて茹でて、という手間も省けて簡単に作れるコロッケです😆
本家のじゃがいもコロッケより少し重いので、薄めに形成して揚げると美味しくなると思います👍
タネがパサついたら形成する直前に豆乳を投入しても大丈夫🙆♀️でも入れ過ぎると形成出来なくなるので用心!!
じゃがいもを使用してないので、沢山作って冷凍保存もOK👍
小さめに作ってお弁当にもいいかも🤗
ダイエットは正直順調とは言えませんが💦年齢も年齢なのでゆっくり時間をかけて痩せられたらいいなぁと思ってます!
来週からスキンケアも強化して行こうかな?と思ってますので、よろしくお願いします😍
TikTok
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