「減量とダイエット」〜違いについて〜
減量とダイエット。
明確な違いがあります。
僕のトレーナーとしての意見をこの動画にまとめてみました(^。^)
参考までにご覧下さいな!
中野パーソナルトレーニングジム ボクノジム
インスタグラム
https://www.instagram.com/redstar603/
減量とダイエット。
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