【ケトジェニック】高脂肪食ダイエットで痩せる??【身体測定あり】
YUKINACKSです!!
今回はケトジェニック ダイエットにチャレンジしてみました。
まだ1週目なのでここからどう変化していくか楽しみです♪
向いてる人、向いてない人に分かれるので
行う際はしっかり調べてから行いましょう。
痩せやすいからといって、自分の生活に合わないことをするのは
よくありません。
心身ともに健康なダイエットをしましょう(*^◯^*)
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