カロリー制限は今すぐ辞めて下さい。もしダイエットに成功したいなら糖質制限 | リュウジの部屋
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ダイエット専門トレーナーの根岸です。
動画をご視聴いただきありがとうございます。
◆ダイエットの質問にお答えします◆
「リュウジの部屋第3回目」
今回は「なんでカロリー制限はダメなの?」
この質問にお答えしていきます。
●メリット
カロリー制限って頭使わなくて良いから簡単なんですよね。
●デメリット
それがヤバヤバなんです。
ぜひ動画を観てください(^ ^)
カロリー制限は今すぐ辞めて下さい。もしダイエットに成功したいなら。 | Muscle Watching
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