【ダイエット】動画でみるみる落ちる！1週間下っ腹ダイエット

今回は下っ腹に効くダイエット方法をご紹介します♪
動画投稿日は毎週木・金・土・日の18時です。

みなさんこんにちは、『動けるGカップ』犬童美乃梨です。
普段はグラビアアイドルとして活動しています。

このチャンネルはフィットネスを中心に、みんなが簡単に出来るエクササイズ、私がいつもやっているトレーニング、女子にオススメのトレーニング、美ボディになれるトレーニング方法を紹介します！

#腹筋　
#ダイエット
#筋トレ

🌸犬童美乃梨のTwitter
https://mobile.twitter.com/minorin656?locale=ja

🌸犬童美乃梨のInstagram
https://www.instagram.com/minudo/?hl=ja

🌸犬童美乃梨のtiktok
http://vt.tiktok.com/JjGc6t/

下っ腹ダイエットのおすすめの動画はこちら↓

【ダイエット】１日３分夏まで間に合う激割れ！お腹痩せ

【ウエスト痩せ】忙しい人でもくびれを作る【ダイエット】

【きつい筋トレ】ぽっこりお腹をペタンコお腹に！お腹痩せトレーニング
https://youtu.be/Npj0G-pvwoE