【作り置きレシピ】私が12kg痩せた朝ご飯レシピ【ダイエット】
スポンサー:株式会社ストライプ・アンド・ビルド
🌻透恋花(トウレンファ)URL🌻
http://toulianhua.com/lp/index.html?promotion_id=10021
<今日のレシピ>
食パン・・・1枚
水菜・・・半分
トマト・・・半分
卵・・・1個
オールブラン・・・30グラム
ヨーグルト・・・160グラム
はちみつ・・・大さじ1
ブロッコリー・・・ふたかけ
豆乳・・・180ml
🍀ひなちゃんねる🍀
https://www.youtube.com/channel/UCC0JWiw4BJYR4NUDxQCf0Hg
🌻ツイッターURL🌻
Tweets by hinata_0421
🐻インスタグラムURL🐻
https://www.instagram.com/hinach_official/?hl=ja
メインチャンネルと同じで、またみんなと一緒に1からチャンネルを楽しく作っていければなって思います!🌻
やってほしいことやアドバイスなどありましたらぜひ、コメントに宜しくお願いします!!
#バロンルひなた #ダイエットレシピ #レシピ
最近のコメント