ヘルシー 簡単 美味しい 一品　お気に入りです。 ダイエット食

ヘルシー 簡単 美味しい 一品　お気に入りです。

これを一日 ２回 一ヶ月続けたら 痩せるだろうな～～
精神的に 俺は無理だけど・・・

ちょっと いい感じのメニュー 作ってみました。
胃にも優しいので 病み上がりにもいいかな

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