【ダイエットレシピ】簡単炒め物「イカゲソのキムマヨ炒め」【糖質制限】diabetes low carbohydrate recipe
こんばんは(。・ω・。)masaです
本日も動画のご視聴ありがとうございます☆
今回は、イカゲソとキムチを使った「酒の肴」にぴったりな1品を作ってみました。
ビールは糖質ゼロのものを。
その他の種類のお酒だと、焼酎やウイスキー、ウォッカやジンなどの蒸留酒は糖質ゼロなので、飲んでもOK(*´∀`*)
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皆さんは【1型糖尿病 】をご存知ですか?
日本での発症率は10万人に1〜2人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。
このチャンネルでは、そんな1型糖尿病患者が作るロカボ料理(ロカボとは、ローカーボ、低糖質という意味です)を紹介しています。
1型糖尿病をみんなに知ってもらうため、認知度を高めるためのブログ
「いつも誰かのお陰様☆」で活動をしています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ足をお運びください!
「いつも誰かのお陰様」 https://masa-iddmblog.com/
低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。
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