【ダイエットレシピ】脂肪燃焼してくれる!食物繊維豊富!高野豆腐アレンジレシピ【ヘルシー】
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<今日のレシピ>
*高野豆腐のパリパリピザ
高野豆腐 ・・・ 2枚
塩・・・少々
コショウ・・・少々
ピザ用チーズ ・・・大さじ1
オリーブオイル・・・大さじ1
*高野豆腐の磯辺フライ
高野豆腐 ・・・3枚
のり・・・2枚
スライスチーズ ・・・2枚
卵・・・ 1個
おからパウダー・・・ 大さじ2
オリーブオイル ・・・大さじ2
にんにく・・・ ひとかけ
鶏がらスープの素 ・・・小さじ1
醤油 ・・・小さじ1
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#バロンルひなた #ダイエットレシピ #diet
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