これで痩せる！ダイエット失敗者必見！体験談・経験をもとに2人のトレーナが方法をまったり雑談
こんにちは！
あっちゃん＆なりちゃんです
今回は実技編ではなく、ダイエットに関するいろいろな方法や食事法、気を付けるべきポイントなどをまったり雑談しながらお伝えできればなと思います。
教科書や雑誌に載っているようなことではなく、2人が実際にけっかがでた方法をお伝えしています！
食事の方法なんかは特に難しいですよね！
しっかり食べて痩せれる方法もご紹介しています
痩せたくて困っている方、ダイエットにいきづまっている方の参考になれば幸いです。
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