みなさん、ダイエットってしたことありますか?
いろいろなダイエット法があるみたいですが、今回何をやってみようか考えます。とりあえずカロリーと糖質抑えてっていう王道?なダイエット法でいこうかなと思ってますが、何か良いダイエットがあれば教えてください。
いままで三日坊主であった僕ですが、これから1ヶ月とりあえず頑張ります。
(編集 しょーや)
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