おデブちゃん必見！！最初の一か月目おすすめダイエット！

こんにちはとんちゃんです！豚野郎だった僕は心機一転ダイエットに励むのであった！そしたら何か痩せた！その時にやっていた最初の一か月目のダイエット方法を教えるよ！