50歳のおっさん ダイエット挑戦記7 2019年4月19日 by phe80483 · 2019年4月19日 96時間の半ば断食で71.15kgまで減量。 ヨーグルト、カットりんご、納豆、ごぼうこんにゃく 計480g / 360kcal 摂取して24時間。果たして体重は? 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 シェアする
0 ダイエット開始【3日目】です。昨日より1.3キロ落ちました。3日前の99.7キロから-3.2キロです。糖尿病を自宅で克服しダイエットに成功するための実践日記│糖レポ 2018.9.26 2018年9月26日 by phe80483 · Published 2018年9月26日
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