夏のダイエットに!ヘルシーごはん[痩せる食事] by phe80483 · 2018年7月14日 食べるの大好き、運動は苦手、がまんは大嫌いなアラフォー女の、がるです。 昔はぽっちゃりしてたけど、 痩せる習慣や意識をゲットしてからは、 毎年同じ体重を維持! 太る心配がなくなりました。 その痩せる脳のコツをシェアする番組です。 太る心配がなくなって、体系に満足し 幸せな人が増えますように☆ チャンネル登録宜しくお願いします(^^) 歌の活動もやっています。 「がるの歌」チャンネルをご覧ください。 https://goo.gl/x9cM5s 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 シェアする
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